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白果腐竹甜汤的做法_1

2018-11-08 09:25:01
白果腐竹甜汤的做法 “银杏飘落时节正好吃白果,它有润肺降火的功效,秋冬季节做一碗精致漂亮的白果腐竹糖水润润肺,就适合不过了。但它也含有白果酸,白果酚、白果醇等有毒物质,不宜多吃,成人每天不要吃超过20颗,而且一定要煮透让毒性挥发。” 食材明细 主料 干腐竹 2枝 辅料 白果 10粒 水煮蛋 1个 配料 冰糖 适量 甜味 口味 煲 工艺 三刻钟 耗时 简单 难度 白果腐竹甜汤的做法步骤 1腐竹洗净折成小段,白果去外壳内皮,水煮蛋去壳。 2将白果、腐竹、水煮蛋放入汤煲中,加适量水。 3大火煮沸后转至小火煲30分钟。 4关火,依据个人口味加适量冰糖即可。
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